среда, 24 июня 2015 г.

7 признаков дефицита питания...

7 Общих Признаков дефицита питательных веществ
Одна еда сегодня не может обеспечить достаточное количество микроэлементов для предотвращения дефицита.
Это исследование от Журнала Международного общества спортивного питания, в котором было проанализировано диеты 70 спортсменов. Каждая диета с дефицитом, по крайней мере трех питательных веществ. Некоторые диеты имеют дефицит до пятнадцати питательных веществ!